Fogyjon 37 évesen


HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T

A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el Valószínűleg arról már hallottál, hogy a cukor roppant hizlaló, azt azonban nehéz konkrétan elképzelni, hogy valójában mennyire. Ez a nő azonban megmutatja, milyen látványos eredményeket érhetsz el, ha visszafogod magadat az édes ételekkel, és beiktatsz néhány okos változtatást a mindennapjaidba.

amway wow fogyás vélemények

Egy ausztrál nő, Kathryn Dickie 18 kilót adott, melynek során elmondása szerint az első lépés volt, hogy megszabadult az étrendjében a hozzáadott cukortól. Ennek sikeréhez szerinte két kulcsfontosságú dolog járult hozzá: naponta 40 perc séta munkából hazafelé és a felesleges cukor kiiktatása.

Kathryn számára ez a két apró dolog máris fogyjon 37 évesen a kezdeti sikereket, melyek folytatásra sarkallták a fiatal nőt.

éget hasi zsírt gyógynövényekkel

Kathryn nem sokkal később egy személyi edzőtől is kért tippeket, hogy hatékonyabbá tegye minden napi mozgását, sőt, a napi szénhidrátbevitelére is többé-kevésbé odafigyelt. Mivel érdemes kezdeni? A leglényegesebbnek Kathryn azt tartja, hogy felhagyott korábbi mértéktelen cukorfogyasztásával.

test karcsú minceur globale avis

A nő a diéta elkezdése előtt négy-öt cukorral itta még a teát is, melynek helyettesítésére számára legjobban a sztívia vált be.